The Port is dé plek voor personal training in Deventer. Zoek je resultaat, rust en persoonlijke aandacht? Dan zit je hier goed. Wij bieden korte, krachtige workouts van 30 minuten. Altijd onder begeleiding van een ervaren coach. Onze aanpak is intuïtief en past zich aan jouw tempo aan. Je traint in een luxe omgeving waar alles draait om jouw mentale én fysieke balans.
Bij The Port ben je welkom, of je nu ervaring hebt met sporten of voor het eerst een stap in een fitnessruimte zet. In Deventer begeleiden we mensen die op zoek zijn naar een persoonlijke aanpak en een plek waar ze zich thuis voelen. Voor sommigen draait het om sterker worden, voor anderen om meer structuur in hun leven. Wat iedereen bindt, is de motivatie om vooruitgang te boeken. Jij bepaalt het tempo en de manier waarop je traint. Ontdek hieronder hoe onze leden hun doelen bereiken.
Heb je een volle agenda, maar wil je toch serieus aan je gezondheid werken? Dan biedt The Port de uitkomst. Onze personal training is speciaal ontwikkeld voor mensen die weinig tijd hebben, maar hoge eisen stellen aan kwaliteit en persoonlijke begeleiding. Elke sessie duurt slechts 30 minuten, maar is volledig gericht op maximale impact.
Je traint altijd één-op-één met een vaste coach die precies weet wat jij nodig hebt. Geen rijen met toestellen of drukke groepslessen, maar een rustige, gefocuste omgeving waarin jij centraal staat. Of je nu traint voor meer energie, kracht, vetverlies of mentale balans, jouw doel is ons uitgangspunt.
De aanpak van The Port is geïnspireerd op principes uit de high-end fitnesscultuur van Los Angeles, waar efficiëntie, persoonlijke aandacht en beleving centraal staan. Wij combineren korte, doelgerichte trainingen van slechts 30 minuten met intuïtieve coaching die verder gaat dan alleen fysieke prestaties. We kijken naar jouw hele welzijn: hoe je je voelt, hoe je beweegt en wat jou motiveert. Zo haal je op een natuurlijke manier het beste uit jezelf, zonder prestatiedruk of opgelegde doelen.
Onze methode is duurzaam, effectief en verrassend motiverend. Door regelmatig kleine, haalbare stappen te zetten, merk je al snel verbeteringen in energie, focus en zelfvertrouwen. Perfect voor mensen met een volle agenda, die wel resultaat willen, maar niet willen inleveren op balans en plezier.
The Port is meer dan een trainingslocatie; het is een plek waar je tot rust komt, oplaadt en werkt aan jezelf. Onze studio in Deventer is stijlvol ingericht en volledig gericht op comfort en privacy. Denk aan regendouches, een rustige lounge, hoogwaardige apparatuur en parkeren voor de deur. Juist deze luxe en rust zorgen ervoor dat je je welkom en op je gemak voelt. Geen schreeuwerige muziek of rijen mensen, maar aandacht, ruimte en kwaliteit. Dat is waar The Port voor staat.
Wil jij ook ervaren wat een personal trainer in Deventer voor jou kan betekenen? Plan dan een vrijblijvende intake. Tijdens deze kennismaking bespreken we jouw doelen, laten we je de studio zien en ervaar je zelf hoe onze methode werkt. Hieronder zie je alvast een voorproefje van de verschillende mogelijkheden.
Groepstraining met bedrijf of vrienden
Trainen met collega’s of vrienden? Dat kan. In een groep werk je samen naar een doel, onder begeleiding van een trainer die oplet. Samen fit én samen verbonden.
3x per week trainen
Je traint drie keer per week. Stevig ritme, duidelijke afspraken. We stemmen de trainingen af op je week en je doelen. Voor wie snel vooruit wil en weet dat consistentie het verschil maakt.
2x per week, individueel
Twee keer per week is voor veel leden precies goed. Genoeg om vooruitgang te boeken, haalbaar naast werk en gezin. Je hebt vaste momenten, vaste begeleiding en een helder plan.
1x per week, individueel
Je traint één keer per week, maar wel met focus. Haal het maximale uit dertig minuten en vul waar nodig aan met eigen trainingsmomenten. Voor wie het druk heeft, maar wel wil blijven bewegen en ontwikkelen.
Dit ligt er aan hoe vaak je in de week bij ons komt trainen. Hier een overzicht:
1 training in de week is €49,60 per training
2 trainingen in de week is €37,50 per training
3 trainingen in de week is €33,30 per training
4 trainingen in de week is €30,92 per training
Onze trainingsstijl komt uit Los Angeles en wordt ook wel LA Fitness genoemd. Typerend van deze stijl personal training is dat een training 30 minuten lang is. Ook doen wij geen sets maar allemaal verschillende oefeningen achter elkaar. Hierdoor neem je geen pauze tussendoor, blijft je hartslag hoog en train je hiermee ook nog je conditie. Je kan het zien alsof je een training van 60-90 minuten in 30 minuten doet.
Dat kan zeker wij zijn ervaren met allerlei blessures. zelf al zit je in een rolstoel of loop je op krukken wij weten altijd een manier om jou veilig en verantwoord te trainen.
Bij The Port geloven we in transparantie, kwaliteit en persoonlijke aandacht. Tijdens een vrijblijvende intake bespreken we jouw doelen, wensen en levensstijl. Op basis daarvan adviseren we een passend trainingsprogramma en -frequentie. Veel van onze klanten kiezen voor 1 tot 2 sessies per week, omdat dit goed past binnen een drukke agenda én blijvend resultaat oplevert.
Een personal trainer biedt een op maat gemaakt programma gericht op jouw persoonlijke doelen, fysieke gesteldheid én mentale balans. Je krijgt directe feedback, minimale kans op blessures, en effectief resultaat in minder tijd. Bovendien motiveert en begeleidt een trainer je continu, wat zorgt voor duurzame vooruitgang.
Onze trainingen duren 30 minuten. Dat is genoeg tijd voor een effectieve, doelgerichte workout, zonder dat het te veel van je agenda vraagt.
Ja, zeker. We begeleiden zowel ervaren sporters als mensen die nog nooit hebben getraind. De oefeningen worden volledig afgestemd op jouw niveau en doelen.
Ja. Naast training geven we ook leefstijl- en voedingsadvies, zodat je jouw doelen sneller en duurzamer bereikt.
Dat verschilt per persoon en doelstelling. Veel leden merken al na enkele weken meer energie, kracht en zelfvertrouwen.
Onze studio bevindt zich op Hanzeweg 31, 7418 AV Deventer.
Ja, duo-training is mogelijk. Het is een leuke manier om elkaar te motiveren en samen aan jullie doelen te werken.
Ja. We hebben gratis parkeermogelijkheden dichtbij de ingang, zodat je direct kunt starten met je training.
Absoluut. Naast Deventer ontvangen we regelmatig leden uit omliggende plaatsen zoals Diepenveen, Gorssel, Schalkhaar, Twello en Colmschate.
Ja. We hebben flexibele openingstijden zodat je kunt trainen voor of na je werk, en ook overdag.
Zeker. Je kunt een gratis proeftraining aanvragen om kennis te maken met onze aanpak en trainers.
Ja. Onze studio beschikt over moderne kleedkamers en luxe douches, zodat je direct na je training door kunt naar je werk of afspraak.
