Wil je trainen met een personal trainer in Diepenveen die niet alleen kijkt naar je lichaam, maar ook naar jouw leefstijl, energie en mentale balans? The Port biedt een unieke personal training ervaring net buiten Diepenveen. Speciaal ontworpen voor mensen met een drukke agenda die bewuste keuzes maken. Geen massale fitness, maar een rustige, stijlvolle omgeving waar je gericht werkt aan duurzame resultaten.
Klanten uit Diepenveen waarderen vooral de rust, de aandacht en het maatwerk dat ze bij The Port ervaren. Ze voelen zich serieus genomen, worden gemotiveerd zonder druk en merken dat ze niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker worden.
Veel gehoorde feedback: “Dit is het eerste trainingsprogramma dat ik echt volhoud.” Dat is voor ons de kern: een duurzame aanpak die past bij wie jij bent, nu en op de lange termijn.
Bij The Port staat jouw persoonlijke proces centraal. We begrijpen dat jouw tijd kostbaar is, daarom hebben we een methode ontwikkeld die efficiënt en effectief is. In sessies van 30 minuten werk je samen met een vaste trainer aan jouw doelen, zonder afleiding, wachttijden of overvolle ruimtes. Of je nu sterker wilt worden, gewicht wilt verliezen, beter wilt herstellen van stress of simpelweg fitter de dag door wilt komen, wij zorgen voor een plan dat past bij jouw ritme, lichaam en leven. I
edere training is afgestemd op jouw energieniveau van dat moment, zodat je altijd vooruitgang boekt, maar nooit over je grenzen gaat. Je hoeft niet meer na te denken over wat je moet doen, je hoeft alleen maar te komen opdagen. Alles is geregeld: van de planning tot de begeleiding, tot aan de luxe faciliteiten waarin je echt even kunt landen. Zo blijft het haalbaar, ook als je agenda vol is, en haal je meer uit jezelf dan je voor mogelijk hield.
2000+ leden gingen je voor.
Voor alle niveaus.
Je zit nergens aan vast.
Een goede personal trainer kijkt verder dan alleen je fysieke prestaties. Bij The Port combineren we gerichte krachttraining met mentale ondersteuning, zodat je niet alleen sterker wordt, maar ook bewuster leeft. We helpen je patronen te doorbreken, consistent te blijven en je gezondheid op een haalbare manier te verbeteren.
Onze trainers zijn intuïtief, deskundig en betrokken. Ze coachen jou in kleine, haalbare stappen richting meer energie, zelfvertrouwen en balans. Precies wat je nodig hebt in een hectisch bestaan.
Groepstraining met bedrijf of vrienden
Trainen met collega’s of vrienden? Dat kan. In een groep werk je samen naar een doel, onder begeleiding van een trainer die oplet. Samen fit én samen verbonden.
3x per week trainen
Je traint drie keer per week. Stevig ritme, duidelijke afspraken. We stemmen de trainingen af op je week en je doelen. Voor wie snel vooruit wil en weet dat consistentie het verschil maakt.
2x per week, individueel
Twee keer per week is voor veel leden precies goed. Genoeg om vooruitgang te boeken, haalbaar naast werk en gezin. Je hebt vaste momenten, vaste begeleiding en een helder plan.
1x per week, individueel
Je traint één keer per week, maar wel met focus. Haal het maximale uit dertig minuten en vul waar nodig aan met eigen trainingsmomenten. Voor wie het druk heeft, maar wel wil blijven bewegen en ontwikkelen.
Bij The Port werken we met trajecten op maat. Tijdens de intake bespreken we jouw doelen en stellen we een voorstel samen. Veel klanten trainen één of twee keer per week, afhankelijk van hun wensen.
Absoluut. Juist als je weinig sportervaring hebt, is persoonlijke begeleiding essentieel. Wij zorgen voor een veilige en haalbare opbouw, op jouw tempo.
De meeste klanten ervaren binnen een aantal weken meer energie, betere focus en fysieke vooruitgang. Omdat alles afgestemd is op jouw lichaam, boeken we snel resultaat zonder overbelasting.
Ja, onze trainers zijn ervaren in het begeleiden van klanten met blessures of revalidatiebehoeften. Je traint veilig, verantwoord en volledig afgestemd op jouw mogelijkheden.
