Je herkent het vast: je voelt je vermoeid, hebt spierpijn van zittend werk, of je sportplannen slagen telkens door tijdgebrek of motivatiegebrek. Als je in of rondom Bathmen woont, dan kan een personal trainer in Bathmen het verschil maken. Bij The Port train je in een rustige, stijlvolle omgeving. Met een coach die echt naar je luistert. In sessies van 30 minuten werken we aan meer kracht, energie en balans. Zonder gedoe, met aandacht en continuïteit.
Lang niet elke training is gelijk, en dat weet jouw coach bij The Port als geen ander. We beginnen met jouw verhaal. Wat werkte wel, wat werkte niet, welke obstakels kom je tegen? Vervolgens ontwerpen we een plan dat past bij jouw ritme en energie. Als jouw personal trainer in de regio Bathmen stemmen we elke sessie af op je dag, zodat je precies die training krijgt die jou vooruit helpt. Je traint nooit zomaar losjes, maar met een heldere bedoeling. Je ziet vooruitgang in kracht, mobiliteit, herstel én mindset. En dat in korte tijd, omdat we telkens slim én doelgericht trainen.
Je hoeft niets te kunnen. Alleen de wil om te starten telt.
Bij ons train je op afspraak. Zo houd je onze routine vol.
Bouw aan je beste zelf en ontmoet andere ondernemers.
Bij ons geen drukte en geschreeuw. Alleen jij, jouw routine en de trainer.
Parkeer voor de deur, train en douche. Vervolg je dag binnen een uur.
Plan trainingen en volg je progressie in onze app.
Mensen uit Bathmen die bij ons trainen, praten over betrouwbaarheid, voelbare groei en persoonlijk contact. Ze zeggen dat trainen bij The Port anders is dan in een gangbare sportschool. Geen prikkels, geen druk, maar wel resultaat. Ze merken dat hun energie toeneemt, dat hun lijf sterker wordt en dat de trainingen een vast moment in de week worden waar ze naar uitkijken. Dat is wat een personal trainer in Bathmen voor hen betekent.
Kun je niet wachten om te beginnen of vind je het misschien nog spannend om de eerste stap te zetten? Beginner of ervaringsdeskundige, jong of oud. Bij The Port is iedereen welkom. Laat ons weten wie je bent en vertel jouw verhaal hieronder. Druk? Plan een terugbelverzoek in.
Een goede personal trainer kent niet alleen trainingsprincipes, maar weet ook wanneer hij moet doseren, motiveren of bijsturen. Als jouw personal trainer vlakbij Bathmen denken we mee met jouw leven: drukke weken, stressmomenten, energiepieken en dalen. We passen je traject aan en zorgen dat je vooruit blijft gaan. Zelfs in tijden dat alles tegenzit. Bij The Port draait het niet om maximale belasting, maar om consistente progressie. Je merkt het in je lichaam en in je brein.
Voor wie van trainen een vaste routine wil maken.
Voor high performers die alles uit zichzelf willen halen.
Voor wie samen met vrienden of collega’s wil trainen.
Wij werken met maatwerktrajecten. Tijdens de intake stemmen we samen af wat passend is. Voor velen is een frequentie van één of twee sessies per week effectief.
Ja, juist dan. We beginnen rustig, met aandacht voor techniek en opbouw. Zo zorg je dat je sterk begint én sterk doorgroeit.
Binnen een aantal weken merk je vaak meer energie, betere houding en kracht. Omdat de training is afgestemd op jouw lichaam en tempo, is de progressie duurzaam.
Zeker. Onze trainers zijn ervaren in het begeleiden van lichamelijke beperkingen. We passen je plan aan zodat je veilig blijft trainen en stap voor stap sterker wordt.
